Lời cầu nguyện này được soạn bởi Longchenpa Rabjampa (Lũng-cần Nhiêu-ráng-ba), một bậc chân sư người Tây Tạng thuộc trường phái Ninh Mã, vào thế kỷ thứ XIV. Lời cầu nguyện này nhằm để giúp duy trì sự tỉnh thức của tâm thức trong trạng thái trung ấm, hay còn gọi là “bardo”. Trung ấm là trạng thái giữa lúc chết và lần tái sinh tiếp theo.
Khi giờ lâm tử đã đến,
sự vô thường và cái chết đã bắt kịp tôi,
Khi hơi thở ngừng lại,
thân và tâm tách rời,
nguyện cho tôi không lạc vào ảo tưởng,
tham luyến và bám víu.
Nguyện cho tôi được an trú trong trạng thái tự nhiên của thực tại tối thượng.